婚姻挽救中心：最经典的挽救婚姻方法分享

在婚姻里，每对夫妻会遇到各种各样的问题，有些走不下去选择离婚，有些还在维护，当一段婚姻出现问题时，两个人都逃脱不了干系，带来的心理上的伤害也是两人要承担的，婚姻出现问题，其实有很多的方法可以解决，心路情感今天就来说说如果另一半有了新欢，你选择原谅但内心过不去该怎么办，希望能帮到有困惑的你。

看见给对方的伤害

出轨对关系的第一层伤害是背叛，“我这么信任你，你居然背叛我”。而比这个更严重的第二层伤害是，无视这种背叛，“明明我受了伤，你却看不见”。

委屈和痛苦是需要被看见的。否则，被出轨方就会一直用某种方式来让对方看见，比如吵架，比如也通过出轨来报复对方。

可是有时候，出轨的一方总是想大事化小，小事化了，这背后是他们对内疚的防御。他们可能会说：“这只是个意外”，“我只是玩玩，没有走心”。

当他们这么说的时候，本意也许是想安慰对方，希望对方尽快放下。但在对方听来，他们其实在说：“你受的伤害根本不值一提。”他们没有真正看到这种伤害。所以想要重建你们的关心，第一件事就是要看得到你带给对方的伤害，不要觉得无所谓，这一点是前提，只有你 感受到对方的情绪，才能在对方的心里减少伤害。

改变自己，改变你们的相处模式

不要总是以为你这样做她就会喜欢，而你这样做她又会讨厌，这些都是你自己认为的而已。在你确定要挽回妻子的时候，你就要改变自己以往做事的态度和作风，重塑新的自己，充满魅力，这样才能够对她产生“二次吸引”，让她回到你的身边。

男女在婚姻的路上，难免会因为外界因素的影响而导致受伤。但是千万不要把坏情绪带到你们的婚姻中来，可以一起解决，但千万不要拿对方出气。否则会使得对方没有心情和你继续下去，这也是经营婚姻的基本之道。但是这些因素，老婆都忽视了，她只会在老公面前宣泄自己的情绪，而从来不会过问他的感受，当这些负面情绪积累的越多，只会让老公感受特别累，当男人在婚姻中找不到自己想要的需求感的时候，那你就要引起重视了。