情感咨询：恋爱谈久了想分手该怎么调整？

 恋爱谈久了很多情侣都会吵架想分手，尤其是谈了五年以上的情侣，都会进入到一个瓶颈期，不讨厌对方，但是喜欢也越来越少，分手又觉得可惜，继续在一起又没什么新鲜感了，其实这时候只要跨过去了就过去了，如果没跨过去可能就分道扬镳了，恋爱多年要做怎么调整彼此感情，心路情感来说一说~

恋爱过程中，男生一般是被依赖的那个人。而在大多数潜意识里都觉得撒娇任性是女生的专属特权，但其实男生也是需要理解和安慰的，只是不会像女生一样明显的表现出来罢了。感情从来不是一个人的事情，双向奔赴的感情才是有意义的。学会换位思考，只有懂得珍惜和互相理解包容两个人才能长久的走下去。爱情之所以珍贵，是因为它有能让人坚定地对抗喜新厌旧的生物本能。你侬我侬的状态是因为迷恋，真正的爱情是无论发生多么激烈的争吵或是冷战，还是会有想要在一起的冲动。你要明白，这个世界上从来没有完全懂你的人，爱情也是需要我们去沟通去学习去成长的，只要最后能在一起，多一些付出又有何不可呢？

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理性地思考你的感受是必要的。只有这样你才能有一个长期的关系。只有情感上的爱是无法维持长久的亲密关系的，因为我们在恋爱中会面临许多复杂的问题。

当我们面对它时，如果我们只拿出情绪解决方案，很容易被自己的情绪所淹没

只要你理性地学会如何解决这个问题，冷静地分析你可能遇到的问题和原因，这些都比你冲动的决定要好。恋人不要因为一时的使用而后悔。面对冲突，只有头脑清醒才能挽救关系。最终，两个人的信任度增加了，猜疑的减少了。如果你太敏感爱一个人，你会变得害怕。和他在一起，你需要对他有足够的信任，尽量不要过于多疑。否则，两个人在一起会越来越累，越来越累，你只应该给对方足够的空间和独立的自由。不要让偏执和敏感破坏了两个人的关系。不要让主观意识破坏你的感情。你必须从客观的角度来理解问题。

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